薄毛は致命的！？薄毛を解消してイケオジになる方法とは？現役キャバ嬢が教える、薄毛解消方法！

最近おでこが広くなってきて、、これって禿げてる！？

それ、禿げてるわよ涙
薄毛は一番モテない特徴よ、、。
一刻も早く薄毛を解消してちょうだい！！

薄毛解消法か！
でも、、何から始めたらいいの、、？汗

本記事では、こんなお悩みを解決します。

本記事の内容

薄毛が与える印象
薄毛の原因、防止方法
髪を増やす方法・薄毛を隠す方法
おすすめの増毛サロン

本記事の信頼性

本記事は、ナイトワーク経験者で、
実際にお客さんを好きになったことがある、現役女子大生が書いています。

ナイトワークの経験を通じて、たくさんの男性を見てきた筆者が、薄毛に対する女子の声と薄毛の解消方法を教えます！
モテには第一印象が命。髪型はその人の印象を大きく変えます。
薄毛は清潔感がなく、一気に年老いて見えます。
本記事を読んで、薄毛を脱却して、一緒にイケオジを目指しましょう！

キャバクラで薄毛の人がモテてるのは一度も見たことがないわ、、！
一気に年老いてる感じがしてしまうし、場合によっては汚らしく見えてしまうわ、。

イケおじになるには清潔感と若さがとにかく大事だから、
そのために薄毛を解消、もしくは清潔感があるように見せる方法を心得てちょうだい！

薄毛が女子に与える印象

まず、薄毛に対する女子の本音とは？データで見てみましょう！
街の女子の声を調査してみました！

薄毛が与える印象は？

街の若い女性に、薄毛が与える印象を尋ねたところ、

印象が悪い 100%
印象がいい 0%
なんとも思わない 0%

という結果になりました！

アンケートに答えた全員が、薄毛は印象が悪いとのことでした、、。
また、印象が悪いだけでなく「気持ち悪いと感じる」と答えた女性が複数人いました、、。
これは一刻も早く薄毛を解消した方が良さそうですね汗

どれだけ顔や体型が良くても、薄毛なだけで気持ち悪いととられてしまうわ、、。
さすがに残念すぎる！！

髪型が与える印象は？

次に、髪型はどのくらい男性の印象を変えるかを尋ねたところ、

すごく変わる 50%
まあまあ変わる 50%
わずかに変わる 0%
全く変わらない 0%

という結果になりました！

髪型は顔の額縁と言われており、顔の印象を大きく変えます。
特に男性の場合は髪型一つで印象が大きく変わります。
本記事を読んで、理想の髪型を手に入れちゃってください！！

髪は女の命というけど、男も然りよ！
逆に、顔が悪くても髪型が決まっているだけで、イケメンに見えるものよ！！
髪型を整えてイケメンになっちゃいましょう！！

薄毛の原因と防止

薄毛を解消するには、まず薄毛の原因を知らなければなりません。
薄毛の原因を知り、未然に薄毛を防ぎましょう！

薄毛の原因は主に以下の６つあると考えられています。

男性ホルモン
頭皮の血行不良
生活習慣の乱れ
ストレス
遺伝
頭皮への外的刺激

男性ホルモン

薄毛に関連する男性ホルモンは２つあります。
「テストステロン」と「ジヒドロテストステロン（DHT）」です。

テストステロンは自体は、男性の健康維持に良いホルモンなのですが、5αリダクターゼという還元酵素と結合すると、薄毛に繋がるジヒドロテストロン（DHT）に変換されます。

薄毛が進行するのは、DHTを生成しやすい（＝5αリダクターゼを活性しやすい）体質であるためです。
また男性ホルモン受容体の感度が高い方も、薄毛リスクが高い傾向にあります。

つまり体質ね、、。これを改善するのは難しいわ、、汗

頭皮の血行不良

頭皮の血行不良も薄毛になる大きな原因の一つです。
そして、血行不良のほとんどの原因は、運動不足です。

身体を動かす習慣のない人は血の巡りが滞りやすく、頭皮の血行不良につながってしまいます。
薄毛を防止するには身体を動かす習慣が必要です！

身体を動かすのは、健康にも体型維持にも必要だから、絶対運動したほうがいいわ！
これはすぐにでも改善できそうね！

生活習慣の乱れ

悪い生活習慣も薄毛の大きな原因の一つです。
特に食事と睡眠です。

高脂質・高カロリーな食事は頭皮の皮脂分泌を過剰にし、頭皮の皮脂バランスを悪化させます。皮脂量が増えすぎるとベタつきや毛穴のつまりを引き起こし、抜け毛などの頭皮トラブルにつながります。

また睡眠不足は毛髪の成長に必要なホルモンの分泌を妨げるため、夜更かしや細切れ睡眠も育毛に悪影響を与えます。

食事や睡眠も、運動と同様、
健康と体型維持にも良いから、しっかり整えてちょうだい！
これも今日からできるわね！

ストレス

他の原因に比べると影響は少ないですが、ストレスも薄毛の原因になります。

強いストレスを受けると自律神経が乱れ、副交感神経がはたらくと、血管収縮が起こり血行不良が生じます。
血行不良が起こると抜け毛や薄毛につながります。

強いストレスを受け続ける環境からは、心の健康のためにも避けた方が良さそうね、、。

遺伝

遺伝も大きな原因の一つです。

薄毛になりやすい体質かどうかは、母方の遺伝子による影響が大きいです。
具体的には、母方の祖父が薄毛の場合で75％、母方の祖父と曽祖父がともに薄毛の場合で90％以上とも言われています。

これも変えられない原因ね、、。仕方ないわ、、。
でも、家族歴は確認しておいたほうがよさそうね！

頭皮への外的刺激

頭皮への刺激も薄毛につながります。
例えば、肌にあわないシャンプーや、パーマやカラーなどです。

また、紫外線も大きな頭皮への刺激になります。
長時間紫外線を浴びる場合は帽子を被るなど工夫をしましょう。
また、紫外線を浴びた後の乾燥が最も薄毛につながりやすいので、保湿するようにい心がけましょう。

これは一番自分の意識で変えられるものね！
安いシャンプーやカラー剤を使わないとか帽子を被るなどの工夫をしてちょうだい！

まとめ

主な薄毛の原因は

男性ホルモン
頭皮の血行不良 → 運動不足
生活習慣の乱れ → 運動と睡眠の不足
遺伝
ストレス
外的刺激 → 紫外線・シャンプーやカラー剤

髪を増やす方法・薄毛を隠す方法

髪を増やす方法・薄毛を隠す方法には、大きく5つあります。

育毛剤・発毛剤
かつら
AGA治療薬
植毛
増毛

です。

個人的には増毛が最もおすすめです。
自然な見た目で、すぐに、確実な効果が感じられるからです。

育毛剤・発毛剤

育毛剤をおすすめしない理由は、育毛剤は生えている髪を健康的に育てる効果があるものの、発毛剤のように生えなくなった髪を生やす効果はありません。
一方で発毛剤は髪を生やす効果はありますが、4-8ヶ月間一度も中断せず毎日使い続けてやっと効果が出始めると言われています。
継続できるか不安な方は、植毛がおすすめです。

効果が出るかわからないのに、毎日継続するなんて、俺には無理だよ、、。

かつら

かつらは、手軽で扱いやすいというメリットはありますが、何よりバレやすいです。
昔からのイメージで、かつらはバレたら恥ずかしいですよね汗
また、蒸れやすかったり、ピンで引っ張られたりするので、更なる薄毛の原因に繋がってしまいます。

バレるのはさすがにちょっと恥ずかしいな、、。

AGA治療薬

AGA治療をおすすめしない理由は、効果よりコストが大きすぎるからです。
AGAも3ヶ月以上継続しないと効果が出ません。そしてその効果は保証されていません。
3ヶ月目以降も、途中で中断するとまた生えて来なくなってしまいます。
1ヶ月平均で3万円近くかかってしまうので、それを継続的にと考えるとかなり額が大きくなってしまいます。